Jendela Bogor

Daun Kelor Membasmi Sel Kanker

Daun Kelor - Moringa Leaves Cibinong, ( BogorSehat ) - Saat ini daun kelor  (Moringa oleifera) dianggap sebagai tanaman ajaib, yang ...

8 Tips Sehat Pikiran dan Badan

Sebelum sehat badan, kita harus sehat pikiran terlebih dahulu, sehingga kita mendapatkan kesehatan yang hakiki... Karena sehat dan sakit itu asalnya dari pikiran...
  1. Selalu bersyukur, juga jangan lupa tersenyum
  2. Legowo
  3. Istirahatlah yang cukup
  4. Selalu minum air putih
  5. Cukupi kebutuhan nutrisi
  6. Usahakan untuk mengkonsumsi Vitamin C
  7. Luangkan waktu untuk berolahraga
  8. atau Refleksi
  9. Luangkan waktu untuk berlibur atau berrekreasi

Foto Ilustrasi : Istimewa
Labels: Tips Sehat

Terimakasih untuk membaca 8 Tips Sehat Pikiran dan Badan. Silahkan dibagikan...!

Back To Top